ABOUT

Acroyoga Upsidedown nasce dalla passione per lo Yoga, l’Acrobatica, il Thai Massage e il mondo a testa in giù visto come cambiamento della prospettiva con cui osservare le cose, le persone e il mondo. A volte abbiamo semplicemente bisogno di cambiare la nostra prospettiva per aumentare la consapevolezza, l’attenzione, la presenza o semplicemente regalarci un sorriso e sentire che siamo connessi gli uni agli altri.”

Da Settembre 2017 nasce “UP asd” come occasione per esprimerci attraverso il corpo, supportarci gli uni con gli altri e creare opportunità quotidiane per portare felicità nella nostra vita.

ABOUT ACROYOGA

“Ti chiederanno di scegliere tra affondare o galleggiare, e tu, tu scegli di VOLARE”
E’ UNA PRATICA SANA E DIVERTENTE CHE UNISCE L’ARMONIA DELLO YOGA, L’EQUILIBRIO E L’ENERGIA DELL’ACROBATICA E IL RILASSANTE VOLO TERAPEUTICO CHE TRAE ORIGINE DAL THAI YOGA MASSAGE. ATTRAVERSO LA COMBINAZIONE DI QUESTE TRE DISCIPLINE, L’ACROYOGA CI DÀ LA POSSIBILITÀ DI ACQUISIRE, IN MANIERA SPONTANEA, UNA MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA DI NOI STESSI E DEL NOSTRO CORPO, SPERIMENTARE UN PROFONDO SENSO DI UNIONE E FIDUCIA NEI CONFRONTI DEGLI ALTRI, SCOPRIRE NUOVE CAPACITÀ, SUPERARE LIMITI E PAURE, SORRIDERE, IMPARARE A SUPPORTARE GLI ALTRI ED ESSERE SUPPORTATI E CREARE UNA COMMUNITY ALLEGRA E STIMOLANTE…
TUTTO QUESTO IN UN CONTESTO GIOIOSO E DIVERTENTE 🙂

ABOUT IRENE PALANCA

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Quello che riempie il mio cuore di gioia è vedere le persone sorridere

ACROYOGA TEACHER DA NOVEMBRE 2015 (WWW.ACROYOGA.ORG),  SI INNAMORA DELL’ACROYOGA NEL 2013 E DA QUEL MOMENTO FREQUENTA COSTANTEMENTE IMMERSIONS, WORKSHOPS E SEMINARI DI ACROYOGA, YOGA E THAI MASSAGE IN ITALIA E ALL’ESTERO PER APPROFONDIRE LA PRATICA E ALLARGARE L’ACROCOMMUNITY. E’ INSEGNANTE DI YOGA 200HRS (WWW.FORMAZIONEYOGA.IT)E HA FREQUENTATO IL BASIC THAI MASSAGE COURSE PRESSO LA SUNSHINE HOUSE IN GRECIA E IN MÉSSICO CON GLI INSEGNANTI KRISHNATAKI (WWW.THAIMASSAGE.GR) E PAU CASTELLSAGUÉ (WWW.OMSHANTI.CAT), E IN ITALIA CON L’INSEGNANTE LAURINO BERTELLI (WWW.ASOKANANDA.COM)
ATTUALMENTE ORGANIZZA E TIENE WORKSHOP PER DIFFONDERE CON AMORE LA SUA PASSIONE, TIENE CORSI SETTIMANALI A BOLOGNA, ASSISTE IMMERSION INTERNAZIONALI DI ACROYOGA, SVOLGE TRATTAMENTI DI THAI MASSAGE  E PORTA AVANTI IL PROGETTO PER GENITORI E BIMBI DI ACROFAMILY A BOLOGNA INSIEME A SERENA GANEO.
HTTP://WWW.ACROYOGA.ORG/TEACHERS/IRENE-PALANCA